Novice

PRIPRAVE PLANICA 2016

PRIPRAVE PLANICA 2016

image

Nekaj informacij glede priprav v Planici:

  • Odhod je 8.8.2016 ob 8:30 izpred OŠ Mirna (prevoz je organiziran preko treh avtomobilov (klubski, Jerca in Sebastijan)), odhod iz Planice 18.8.2016 v dopoldanskih urah,
  • s sabo obvezno badmintonska oprema, tekaški copati, kolebnica, težek lopar, bidon,
  • priporočamo tudi masažne rolerje, če jih kdo ima,
  • elastike oz. gume za treniranje,
  • toaletna oprema,
  • brisače,
  • dovolj oblačil za treninge,
  • trenirka tudi obvezna (zaradi hladnega vremena),
  • kopalke in sončno kremo (1-2 gremo tudi na kopanje),
  • pohodne čevlje (niso obvezni),
  • izotonične napitke, lahko tudi energijske tablice,
  • družabne igre,
  • prvo pomoč (kakšne obliže, če bo kaj ožuljeno),
  • nekaj denarja za zraven,
  • VESELJE IN VOLJO DO TRENIRANJA ??

 

A.T.

Share this post